Что не хватает коже весной

С приходом весны коже требуется особый уход. Дело в том, что она в этот момент очень устает от холода и слишком резких скачков температуры. Важно понимать, что соблюдение определенных правил увлажнения и питания кожи в этот период играет ключевую роль в поддержании ее здоровья и красоты. В данной статье мы подробно рассмотрим ключевые факторы, оказывающие весной негативное влияние на состояние кожи. Помимо этого, вы сможете узнать, как можно обеспечить защиту кожных покровов, какие существуют косметологические процедуры и эффективные средства, позволяющие сохранить коже свежесть, упругость и здоровый вид.

Основные факторы, влияющие на состояние кожи весной

В весенние месяцы на состояние кожи оказывают влияние следующие факторы: 

• Климатические условия. Переменчивая весенняя погода является серьезным стрессом для кожи. Особенно это касается тех случаев, когда она не готова к резким изменениям температуры и влажности воздуха.
• Ультрафиолетовое излучение. С наступлением весны существенно увеличивается интенсивность солнечных лучей. Даже при прохладной погоде они могут нанести серьезный вред коже.
• Питание и образ жизни. Изменения в рационе питания могут повлиять на состояние кожи. Например, нужно позаботиться о снижении потребления жирных продуктов и повышении количества растительной пищи.
• Уровень увлажнения. С повышением температуры воздуха кожа начинает нуждаться в дополнительном увлажнении, чтобы оставаться упругой и сияющей.

Стоит отдельно отметить, что весной начинается активное цветение различных растений. Кроме того, практически везде проводятся работы по уборке и очистке придомовых территорий. Это может привести к увеличению количества пыли и загрязнений в окружающей среде. В результате этого повышается уровень негативного воздействия на кожу.

Наиболее распространенные проблемы в весенний период

Статистика показывает, что чаще всего весной люди сталкиваются с несколькими основными проблемами. Прежде всего, кожа становится более склонной к шелушению. Это происходит из-за потери привычного уровня влажности и обновления клеток, что вызвано переходом от холодного зимнего воздуха к более теплой и сухой погоде. Помимо этого, можно столкнуться с повышенной сухостью, покраснениями и раздражениями. Как правило, эти проблемы возникают из-за повышенной активности солнечных лучей весной, а также из-за резкого ветра, представляющего опасность для людей с чувствительной кожей, вынужденных слишком много времени проводить на улице. Еще очень часто встречается потускнение кожи. Причина кроется в нехватке питательных веществ и витаминов в ежедневном рационе питания. Чтобы справиться со всеми этими проблемами, необходимо обеспечить правильный и бережный уход, который позволит сохранить кожу здоровой, увлажненной и сияющей.

Эффективные стратегии правильного ухода за кожей

Для правильного ухода за кожей требуется соблюдать три основных правила: 

• Очищение. Это базовый и крайне важный этап ухода за кожей. Для тех, кто страдает от сезонных аллергий, весна является особенно критическим периодом. Необходимо избегать появления покраснений, отечности и аллергических реакций кожи, используя мягкие очищающие средства дважды в день. Регулярное очищение поможет удалить грязь, жир и аллергены, а также предотвратить появление покраснений и уменьшить негативное воздействие внешних факторов.
• Отшелушивание. Крайне важный аспект ухода за кожей весной. Некоторые ошибочно полагают, что в теплые месяцы проводить пилинг нельзя. Однако это не так. Конечно, делать пилинг перед выходом на солнце нежелательно, так как ослабленная кожа будет более уязвима к ультрафиолетовому излучению, что может привести к пигментации и появлению желтоватого оттенка. Поэтому лучше проводить процедуру пилинга в вечернее время. Уход за сухой кожей весной включает в себя пилинг один раз в неделю, а за жирной – дважды в неделю.
• Увлажнение. С увеличением температуры и сухости воздуха весной кожа может испытывать дефицит увлажнения. Она естественным образом удерживает больше влаги в это время года, поэтому нет необходимости использовать тяжелые увлажняющие кремы, которые хорошо подходят для зимы. Для более эффективного удержания влаги лучше использовать легкий увлажняющий крем после очищения и тонизирования кожи. При этом всегда обращайте внимание на то, подходит ли выбранный крем вашему типу кожи.

Помимо этого, нужно позаботиться о защите от ультрафиолета. В весеннее время года солнце уже достаточно активно, поэтому важно помнить о необходимости использования специальных кремов от ультрафиолетового излучения. При выходе на улицу важно обеспечить кожу защитой от попадания прямых солнечных лучей. Для этой цели рекомендуется выбирать более легкие солнцезащитные средства, которые не создают ощущения жирности и тяжести на коже. Кроме того, необходимо обеспечить дополнительное питание для кожи и всего организма. Для насыщения кожи энергией, ее обновления и омоложения стоит использовать кремы и сыворотки с ретинолом, легкие эссенции с ягодными и фруктовыми компонентами, а также косметические средства на основе водорослей и гиалуроновой кислоты. И не забудьте включить в повседневный рацион свежие фрукты, овощи и зелень.

Полезная информация. Не забывайте пить достаточное количество воды в течение дня и помните, что регулярный отдых и управление стрессом также играют важную роль в здоровье вашей кожи. Постарайтесь выделить время для отдыха и расслабления каждый день.

Косметические процедуры для поддержания здоровья кожи

Для восстановления после долгой зимы можно использовать современные процедуры аппаратной косметологии, которые дают возможность в кратчайшие сроки улучшить тонус, структуру, цвет и текстуру кожи: 

• ультразвуковую чистку лица; 
• лазерное омоложение кожи; 
• микротоковую терапию; 
• мезотерапию и биоревитализацию.

Все эти методы имеют свои преимущества и недостатки. Поэтому мы остановимся более подробно на каждой процедуре, чтобы вы могли подобрать оптимальный вариант для своей кожи.

Ультразвуковая чистка лица

Ультразвуковая чистка лица – это процедура, основанная на использовании ультразвуковых волн для очищения кожи от загрязнений, избавления от черных точек, регулирования сальных желез и стимуляции обновления клеток. Во время процедуры специальное ультразвуковое устройство с аппликатором устанавливается на кожу, генерируя вибрации высокой частоты, которые создают массажный эффект.

Данный метод идеально подходит для ухода за кожей в весенний период по нескольким причинам: 

• Глубокое очищение. Весной кожа очень часто становится более жирной из-за активизации сальных желез. Ультразвуковая чистка позволяет очистить поры от излишков секрета сальных желез, предотвращая появление угрей и прыщей.
• Устранение ороговевших клеток. Зимой кожа часто страдает от сухости, что может привести к утолщению рогового слоя и появлению шелушения. Ультразвуковая чистка помогает мягко удалить ороговевшие клетки, делая кожу более гладкой и ровной.
• Стимуляция обновления клеток. Ультразвуковые волны способствуют улучшению микроциркуляции крови в коже и активизируют процессы регенерации. Это помогает ускорить обновление клеток кожи, повысить ее упругость и эластичность.
• Увлажнение и питание. Многие ультразвуковые аппараты могут комбинироваться с введением увлажняющих и питательных средств, что усиливает их проникновение в глубокие слои кожи. В результате кожа становится более увлажненной, сияющей и здоровой.

Важно! Ультразвуковая чистка лица является мягкой и безопасной процедурой, подходящей для всех типов кожи, включая чувствительную. Она не требует длительного времени восстановления и позволяет сразу вернуться к повседневным делам.

Лазерное омоложение кожи

Лазерное омоложение кожи – это эффективный метод, который применяется для уменьшения морщин, устранения пигментации и признаков старения. Во время процедуры специальный аппарат направляется на кожу, стимулируя процессы регенерации и обновления клеток.

Преимущества лазерного омоложения кожи: 

• Улучшение текстуры кожи. Лазерное омоложение способствует удалению ороговевших клеток и стимулирует выработку коллагена, необходимого для улучшения состояния кожи.
• Точечное воздействие. Современные аппараты для лазерного омоложения могут с высокой точностью настраиваться на определенную глубину воздействия.
• Высокий уровень безопасности. Лазерные технологии обеспечивают высокую степень безопасности процедуры, минимизируя риск возникновения осложнений и побочных эффектов.

К недостаткам этого метода можно отнести необходимость прохождения курса процедур для получения стойкого и продолжительного эффекта.

Микротоковая терапия

Микротоковая терапия – это инновационная процедура, хорошо подходящая для ухода за кожей в весенний период. Она основана на применении слабых электрических импульсов, стимулирующих мышцы лица и улучшающих микроциркуляцию крови в коже.

Вот почему микротоковая терапия может быть особенно полезной весной: 

• Улучшение тонуса кожи. Микротоки помогают эффективно укрепить мышцы лица, делая кожу более упругой и подтянутой.
• Сокращение отечности. Электрические импульсы способствуют улучшению лимфатического дренажа, что помогает снизить отечность и припухлость лица.
• Стимуляция коллагена. Микротоки стимулируют выработку коллагена и эластина, что способствует уменьшению морщин и повышению упругости кожи.

Для справки. Микротоковая терапия обладает регенерирующими свойствами. Поэтому опытные косметологи иногда назначают её после проведения химических пилингов и лазерных шлифовок кожи.

Мезотерапия и биоревитализация

Мезотерапия и биоревитализация – это эффективные методы, которые могут быть весьма полезны для ухода за кожей в весенний период. Во время этих процедур в кожу вводятся увлажняющие и питательные вещества, такие как витамины, аминокислоты, минералы и гиалуроновая кислота. Это помогает улучшить гидратацию кожи, восстановить ее жизненные силы и придать здоровый, сияющий вид. Кроме того, мезотерапия и биоревитализация стимулируют синтез коллагена и эластина, улучшают микроциркуляцию крови и обменные процессы в клетках, что способствует обновлению и омоложению кожи.

Объективные преимущества применения мезотерапии и биоревитализации: 

• Уменьшение морщин. Эти процедуры могут помочь уменьшить видимость морщин. Активные компоненты, вводимые в кожу при мезотерапии и биоревитализации, способны выравнивать тон кожи, осветлять пигментные пятна и стимулировать обновление клеток.
• Улучшение текстуры кожи. Мезотерапия и биоревитализация помогают улучшить текстуру кожи, делая ее более упругой, гладкой и ровной. Это особенно актуально в весенний период, когда кожа часто нуждается в дополнительном уходе после зимы.
• Предотвращение признаков старения. Регулярные процедуры мезотерапии и биоревитализации помогут предотвратить появление признаков старения кожи. Они помогают бороться с воздействием негативных факторов окружающей среды и поддерживают кожу в отличной форме.

Рекомендации по выбору оптимального метода по уходу за кожей

Правильный выбор методов по уходу за кожей в весенний период зависит от индивидуальных потребностей кожи и конкретных проблем, с которыми вы сталкиваетесь. Прежде всего, сначала нужно сходить на прием к косметологу, чтобы он определил тип кожи, провел оценку её состояния и помог правильно диагностировать наличие проблем. Профессиональный врач сможет быстро определить индивидуальные потребности вашей кожи и подберет подходящие методы ухода. В дальнейшем внимательно отслеживайте реакцию вашей кожи на выбранные средства и процедуры. Если возникают раздражения, сухость или другие негативные эффекты, возможно, стоит пересмотреть выбранный метод и выбрать более подходящие способы для эффективного ухода за кожей в весенний период.