Домашние процедуры для коррекции носогубной складки

Как убрать носогубные складки в домашних условиях

Носогубная складка – проблема, которая сегодня волнует многих пациентов. Мужчины и женщины зачастую обращаются к врачу-косметологу именно с этим (это одна из первых и самых популярных жалоб). Дело всё в том, что носогубные морщины и складки придают лицу усталый и даже изнеможенный вид, меняют выражение лица. Они проходят от уголков губ до крыльев носа, если ничего не делать, не ухаживать за кожей лица, со временем складки становятся более выраженными и глубокими. Из-за этого человек может выглядеть на 5 или даже 10 лет старше.

Декоративная косметика не способна замаскировать складки носогубного треугольника, поэтому здесь нужен особый подход. Начинать восстановительные и корректирующие процедуры следует как можно раньше (в идеале – как только появились первые возрастные изменения, как только начала формироваться складка). Наилучший результат дают комбинированные схемы коррекции: косметологические процедуры + правильный домашний уход.

Итак, как убрать носогубные складки в домашних условиях? Давайте рассмотрим основные нюансы и разберемся со всеми возможностями, которые вам доступны дома. Всё не так сложно, как кажется!

Почему появляются носогубные складки?

Складки в области носогубного треугольника есть у всех. Чтобы убедиться в этом, достаточно улыбнуться. Характерная линия сразу станет очерченной и выразительной. Однако с возрастом складка сохраняет свою очерченность даже тогда, когда мы не улыбаемся и не проявляем эмоций. Вот здесь и начинаются проблемы.

Формирование складки связано с изменениями тканей. У многих пациентов очень активны мышцы около крыльев носа, их работа вызывает появление верхней порции носогубной складки. У ряда пациентов наблюдается перемещение мягких тканей (птоз), когда ткани с области скулы опускаются вниз, к углу рта.

Факторы, которые способствуют раннему формированию складок в области носогубного треугольника:

  • наследственность;
  • курение;
  • анатомические особенности строения лица;
  • патологии и особенности строения зубочелюстной системы;
  • снижение тонуса мышц лица;
  • гормональный сбой;
  • злоупотребление алкоголем;
  • недостаток сна;
  • обезвоженность кожи.

Спровоцировать появление носогубных морщин может быстрая потеря веса. Поэтому, если вы планируете сбросить лишние килограммы, следует пройти консультацию не только диетолога-гастроэнтеролога, но и косметолога, прежде чем садиться на жесткую диету или ложиться под нож пластического хирурга.

Еще один фактор – неправильный прикус. Из-за него довольно часто образуются не только носогубные складки, но и мимические морщинки вокруг рта. Если есть возможность, лучше пройти консультацию стоматолога-ортодонта и рассмотреть необходимость коррекции прикуса, пока еще нет выраженных изменений в области носогубного треугольника.

У курильщиков, помимо складок, образуются еще и кисетные морщины. Причем довольно рано – как правило, еще в возрасте 30 лет (это зависит от стажа курения и состояния кожи). Поэтому стоит рассмотреть возможность избавиться от вредной привычки: от никотина кожа достаточно сильно страдает (это не только морщины, но и тусклый цвет лица, токсичность и др.).

Причина появления носогубных морщин

Можно ли бороться с самой причиной появления носогубной складки?

Да, можно и даже нужно (если это возможно).

К примеру, бесполезно бороться с наследственностью, особенностями строения лица, слишком крупными скулами и факторами внешней среды. Что касается последнего пункта, то к числу причин образования носогубных складок относят плохую экологию, агрессивные климатические условия, избыточное воздействие ультрафиолета. То есть вряд ли вы сможете улучшить экологию, но вы можете повысить адаптивные резервы кожи и защитить ее от воздействия негативных факторов. То есть действовать надо на опережение и в целях профилактики. Опять же, здесь следует предусмотреть правильное питание кожи и полноценный уход, а также защиту (для этого разработаны профессиональные кремы, сыворотки).

Если же причина кроется в недостаточности увлажнения, курении, избыточной мимике, то можно пересмотреть свой образ жизни и схему ухода за кожей лица. Во многом именно нездоровые привычки ускоряют процесс образования складок и морщин.

Как предотвратить образование носогубных морщин

Вы удивитесь, но на самом деле это несложно. Достаточно следовать простым советам, которые актуальны для всех пациентов, которые следят за собой и своей внешностью.

Основные рекомендации:

  • Избегайте разрушающего и опасного воздействия ультрафиолета. Длительный загар не полезен для кожи: если хочется погреться на пляже, то следует это делать в периоды до 12:00 дня и/или после 16:00. В это время солнечные лучи уже не так агрессивны, степень негативного воздействия ультрафиолета будет минимальной. И обязательно используйте крем высокой степени защиты, нанося его каждые 3-6 часов на кожу. Если вы проводите много времени на солнце в черте города, следует использовать кремы со степенью защиты SPF 20. В летний период применяйте крем каждый день, даже если вам кажется, что лето прохладное и на улице не так жарко, как хотелось бы.
  • Правильно и в достаточном объеме увлажняйте кожу. Не обязательно прибегать к инъекционным процедурам, достаточно использовать профессиональные серии средств с гиалуроновой кислотой, с хитозаном и глицерином. Если кожа очень сухая, следует наносить увлажняющий состав и утром, и вечером.
  • Включите в программу ухода нанесение составов с антиоксидантами. Именно они "ответственны" за продление/сохранение молодости. Лучше, если в составе косметического средства будут экстракты растений, витамины Е и С. Защита от свободных радикалов позволит предохранить ткани лица от преждевременного старения.
  • Посещайте врача-косметолога хотя бы каждые 2-3 месяца. Специалист выявит имеющиеся проблемы, даст рекомендации по уходу за кожей, претерпевающей возрастные изменения, а также поможет с подбором косметических средств.
  • Поменьше спите лицом на подушке. Первые заломы нередко появляются именно оттого, что кожа "сминается" и преет в течение нескольких часов, пока человек спит.
  • Проводите домашние манипуляции ежедневно. Еженедельного ухода недостаточно. Пациентам старше 28 лет нужно ухаживать особенным образом за лицом, уделяя внимание носогубному треугольнику и применяя сразу несколько техник. Если начать профилактику в 25 лет, то можно значительно отсрочить проведение инъекционных процедур. Кожа скажет вам спасибо и ответит взаимностью – молодостью и красотой!

Можно ли избавиться от носогубных складок без инъекций?

Как убрать носогубные складки без уколов? На сегодняшний день существует множеств способов, которые рынок индустрии красоты предлагает в качестве домашних методов борьбы с носогубной складкой, чтобы скорректировать ее самостоятельно. В частности: различные варианты самомассажа, профессионального массажа, аппаратных методик и процедур, тейпирование и т. д. То есть не обязательно прибегать к инъекционной коррекции, можно найти другой подход к решению проблемы.

Домашний метод борьбы с носогубной складкой

Начинаем с элементарного

Носогубная складка – складка, которая начинается от основания крыльев носа, располагается косо-вертикально, огибая угол рта и заканчиваясь там (или уходя ниже угла рта).

Когда пациент находится в вертикальном положении, складка наблюдается, а когда лицо принимает горизонтальное положение, она исчезает за счет того, что ткани лица уходят назад и расправляются. На этом основаны все методики коррекции и расправления носогубной складки и работы с мышцами в этой зоне, направленные на то, чтобы подтянуть мягкие ткани и уменьшить выраженность складки.

В молодом возрасте у ряда пациентов формирование носогубной складки сопряжено с отеком мягких тканей, когда они еще не сильно переместились (не подвержены сильному птозу), но из-за скопления жидкости вследствие каких-либо внешних или внутренних причин наблюдается появление этой складки. После отдыха и восстановления складка исчезает.

Фейсфитнес или фейсбилдинг

Фейсфитнес в домашних условиях

Как убрать носогубные складки с помощью специальных упражнений?

Сегодня очень популярны методики массажа, направленные на скульптурирование лица и контурирование.

Фейсфитнес очень полезен, так как он обеспечивает:

  • стимуляцию регенерации тканей;
  • улучшение лимфотока;
  • улучшение общего состояния кожи;
  • более быстрый вывод токсинов;
  • удаление избытка воды в тканях (устранение отечности);
  • восполнение депо питательных веществ в тканях.

Несложные упражнения можно делать дома перед зеркалом или же в обеденный перерыв на работе.

Упражнение № 1. Открываем широкого рот и делаем губами букву "О". Ставим указательные пальцы на образовавшуюся складку и начинаем движение к верхним зубам, слегка надавливая и натягивая верхнюю губу книзу. При этом спина должна быть прямая, а плечи – отведены назад. Количество повторений – 15.

Упражнение № 2. Надувание щек. Набираем воздух в рот, надуваем щеки, слегка выпячивая губы, сохраняем такое положение как можно дольше. При этом осанка должна быть прямой. Количество повторений – 10.

Упражнение № 3. Перекатывание воздуха. Делаем глубокий вдох, надуваем щеки и начинаем "перекатывать" воздух из одной щеки в другую.

Упражнение № 4. Улыбка панды. Нужно надавить на область носогубных складок указательными пальцами и улыбнуться. Из-за оказываемого давления щёки должны немного приподняться. Задержать такую улыбку панды следует на 5-8 секунд. Количество повторений: не более 10.

Эти упражнения можно чередовать между собой. Как вы видите, на проведение всей процедуры фейсфитнеса нужно не более 5 минут. Для этого всегда можно найти время!

Массаж гуаша

Массаж гуаша против носогубных морщин в домашних условиях

Очень эффективная и полезная процедура, благодаря которой ускоряется лимфоотток, улучшается кислородный обмен, уменьшается глубина морщин и складки, улучшаются контуры лица. Что важно, массаж гуаша можно сочетать с любыми другими техниками и процедурами, в том числе косметическими (инъекционными, аппаратными).

Для массажа достаточно приобрести специальный массажный ролик (скребок). Важный момент – регулярность. Вы должны включить массаж гуаша в программу ежедневного ухода за кожей лица. Только в этом случае будет достигнут желаемый и выраженный результат коррекции носогубной складки.

Основная цель массажа – увеличить лимфоотток и устранить отечность. Для коррекции носогубной зоны следует начинать движения от спинки носа и доходить до скуловой зоны (до уха). Чтобы был эффект скольжения, перед процедурой необходимо умыть лицо и нанести легкое масло. Движения скребком должны быть одинаковыми по амплитуде и плавности. Не стоит сильно надавливать на ролик при прохождении по массажным линиям, так как из-за этого могут лопнуть капилляры или даже появиться гематомы.

Можно перед сеансом положить ролик в морозильник – это позволит добиться тонизирования кожи.

После первой процедуры могут появиться неприятные ощущения. Это нормально, так как активизируются мышцы, которые могли до этого быть в состоянии покоя. Ничего страшного в этом нет, дискомфорт уйдет в течение дня.

Ролик нужно мыть с мылом после каждого сеанса. Это очень важно, так как на кончике остаются бактерии, которые в дальнейшем могут попасть в поры и вызвать угревые высыпания. В обязательном порядке следите за гигиеной, не допускайте загрязнения ролика.

Масочки

Маски против носогубных складок в домашних условиях

Появление новых техник и методик не отменяет главного – нанесения домашних масок. Сложно переоценить их важность и ценность. Без них невозможно говорить о полноценности домашнего ухода.

Их можно делать самим, используя подручные материалы. Следует обратить внимание на следующие составляющие масок:

  • алоэ вера: отличается способностью формировать удерживающую пленку, которая не дает испаряться влаге и притягивает молекулы воды, а также способствует заживлению тканей, эффективной борьбе с бактериями;
  • авокадо: очень полезный продукт, содержащий такие ценные витамины, как К, С, В5, В6 и др., обеспечивает глубокое питание сухой кожи, благодаря чему исчезает обезвоженность;
  • манго: мощный поставщик жирных кислот, витаминов, антиоксидантов, магния, кальция, бета-каротина, который способствует разглаживанию складок и увлажнению кожи.

Маска № 1. Необходимо размять 1 банан вилкой или ложкой, добившись состояния пюре. Затем добавить примерно 30 мл биойогурта (без добавок) и тщательно перемешать до состояния однородного пюре. Наносить на носогубный треугольник на 20-30 минут.

Маска № 2. Растворяем 1 чайную ложку желатина, перемалываем половину листа алоэ, предварительно сняв кожицу и колючки. Затем добавляем щепотку ржаной муки и 2 капли ретинола. Наносим эту кашицу на носогубный треугольник на 20 минут. Для лучшего эффекта следует удалить остатки маски минеральной водой.

Маска № 3. Разминаем 5 спелых ягод клубники до состояния пюре, после чего добавляем густые сливки (не более 1 столовой ложки). Наносим на носогубный треугольник на 15 минут, после чего остатки каши следует смыть теплой водой.

Маска № 4. Необходимо взять половину авокадо и, используя вилку, размять его до состояния пюре. Далее добавляем 2 чайных ложки оливкового масла, 1 чайную ложку лимонного сока и 2 чайные ложки жирного молока. Однородную массу можно нанести не только на область носогубок, но и на всё лицо – это очень питательная и полезная маска, которая разглаживает мелкие морщинки, улучшает состояние кожи и питает ее. Такую же маску можно сделать с манго (используя его вместо авокадо).

Когда домашние методики не работают?

Домашние и профессиональные методики коррекции носогубной складки – массажи и самомассажи, использование масок, различной гимнастики для лица и методов тейпирования – могут сработать. Однако работают они, конечно, на определенный короткий промежуток времени. Если у пациента складка видна в покое (при отсутствии мимической активности), то, к сожалению, домашние методы самопомощи в таком случае работать уже не будут или помогут очень мало. Эффект, если и будет, окажется слабовыраженным, и уже только косметолог или пластический хирург сможет скорректировать этот дефект.

А если все-таки инъекции?

Инъекционная косметология для коррекции носогубных морщин

Способов косметологической и пластической коррекции этой зоны очень много, часто используется комбинация методов. Данную область возможно корректировать не только методом введения филлеров в носогубные складки: здесь эффективно может использоваться ботулинотерапия (введение ботокса в складки), совмещение инъекционной косметологии с аппаратными методиками коррекции морщин.

Не стоит бояться инъекционных процедур. Большинство из них проводится с применением местной анестезии, поэтому болевых ощущений и дискомфорта почти нет, при этом польза от уколов красоты колоссальная.

Профилактика появления носогубных складок в домашних условиях

Чтобы складки и морщины в области носогубного треугольника не образовывались раньше времени, следует обеспечить поступление необходимого объема коллагена, гиалуроновой кислоты и эластина. Это важные составляющие здоровой и молодой кожи. Приобретайте косметические средства, в которых есть необходимый запас витаминов и микроэлементов, гиалуронка. Также можно применять внутрь БАДы и лекарственные средства, содержащие коллаген. Мультикомплексы очень эффективны в плане профилактики и в сочетании с комплексным домашним уходом обеспечат пролонгированный результат.

0

Похожие статьи

Чек-лист возрастных изменений в области лба
Каждая зона имеет ряд признаков старения - возрастных изменений, которые проявляются со временем: мы стареем поэтапно. Возрастные изменения происходят...
0
Введение в косметологию для пользователя: коррекция носогубных складок
Носогубные складки - один из трех топовых запросов в инъекционной косметологии с самого начала ее развития. За годы эволюции косметологии с конца 90-х...
0
Кожа - зеркало здоровья
Многие люди любят ставить диагнозы себе и окружающим по внешнему виду. Поэтому так популярно утверждение, что кожа - зеркало здоровья, и что по состоя...
0
Процедуры для тела у косметолога
Для тела в кабинете врача-косметолога предусмотрен целый ряд манипуляций. Существуют даже так называемые центры коррекции фигуры. Все методы ухода за ...
0