С приходом зимы образ жизни остается неизменным: работа, бытовые дела, занятия спортом, прогулки на свежем воздухе. В любом случае хочется выглядеть красиво и привлекательно. В первую очередь обращают внимание на лицо и руки, которые остаются открытыми даже в холодный период года. По этой причине указанные части тела страдают от мороза и ветра, а в помещении – от излишне сухого воздуха.
Основные опасности для ногтей зимой
Скрытую угрозу для ногтей в зимнее время несет холод. Под влиянием отрицательной температуры ногтевые пластины становятся хрупкими и ломкими. При отсутствии должного ухода они начинают расслаиваться, трескаться и обламываться. Особенно активно это происходит, если снижен иммунитет из-за хронического стресса, постоянного недосыпа, дефицита витаминов, а также игнорирования перчаток при использовании агрессивных химических веществ на работе и в быту.
Постоянное перемещение из тепла квартиры или офиса в холод улицы приводит к обезвоживанию: ногти становятся сухими, болезненно реагирующими на смену температуры. Помимо ногтей от холода и ветра страдает кутикула, шелушится и трескается кожа вокруг ногтевого ложа, кисти рук воспаляются, краснеют, обветриваются. В таких случаях даже самый красивый маникюр не сможет отвлечь на себя внимание.
Ежедневный уход за ногтями зимой
Избежать этих неприятностей помогут периодические и постоянные процедуры ухода за ногтями зимой. Результатом неустанной заботы станут красивые, здоровые ногти на протяжении всего холодного времени года.
К ежедневным относят следующие процедуры:
- использование увлажняющего мыла с кремовой текстурой, в составе которого присутствуют растительные экстракты и натуральные масла;
- нанесение крема с защитным эффектом, так называемых жидких перчаток перед выходом на улицу;
- обеспечение регулярного питания кожи и ногтей: днем используют питательный крем, ночью – увлажняющую маску;
- втирание обычного оливкового или специального масла в кутикулу перед сном;
- при малейших признаках повреждения кожи применение средств, обладающих противовоспалительным и регенерирующим действием.
Помимо косметических средств, большое значение для красоты ногтей имеют:
- употребление жидкости в объеме, достаточном для восполнения потери и профилактики дефицита влаги;
- сбалансированное питание, содержащее витамины, полезные микроэлементы, жирные кислоты и минералы;
- ношение перчаток и варежек, обеспечивающих барьерную защиту от холодного воздуха и ветра;
- сведенный к минимуму контакт с водой, чтобы избежать насыщения ногтевой пластины, которое приводит к расслаиванию ногтей;
- увлажнение воздуха в помещении в отопительный сезон;
- прием витаминных комплексов.
В период повышенной заболеваемости вирусными инфекциями многие пользуются антисептиками. Косметологи рекомендуют исключить из обихода средства с высоким содержанием этанола и отдавать предпочтение продуктам гелевой или кремовой консистенции с щадящим составом.
Разные манипуляции порой сложно выполнять постоянно, но один-два раза в месяц все же следует найти время для похода в салон красоты, где отличным бонусом к приятному времяпрепровождению станут здоровые и ухоженные ногти.
К периодическим мероприятиям относятся:
- Парафинотерапия. Способствует улучшению кровообращения, повышению тонуса кожи, восстановлению ногтей. Перед применением парафин разогревают на водяной бане до жидкого состояния. Руки и ногти предварительно обезжиривают антисептиком, затем несколько раз на 5 секунд окунают в массу комфортной температуры. По окончании "купания" на руки надевают полиэтиленовые пакеты и варежки, которые снимают через 10 минут.
- Лечебные ванночки. Существует множество рецептов, но в зимнее время следует обратить внимание на составы с увлажняющим и питательным эффектом. Длительность процедуры составляет 15-20 минут. После ванночки руки ополаскивают теплой водой и обильно смазывают питательным кремом.
- Маски. Используют для интенсивного питания и увлажнения.
- Курс массажа.Механическое воздействие на кисти рук в совокупности с кремами или маслами возвращает коже эластичность и привлекательность, восстанавливает мышечный тонус и подвижность суставов, активизирует лимфо- и кровоток, ускоряет рост ногтей.
Отличным эффектом обладает еще одна салонная процедура – горячий маникюр. Сначала руки обрабатывают скрабом, затем кисти погружают в емкость, заполненную теплым кремом. Маникюр такого вида показан в тех случаях, когда наблюдаются сильная сухость кожи, ломкость ногтей, покраснение. В результате исчезают участки шелушения, замедляется рост кутикулы, улучшается кровообращение.
Уход за ногтями зимой не так уж и сложен; главное, надо регулярно и систематически выполнять рекомендации. Тогда при любой погоде и в какой угодно ситуации ногти будут выглядеть красиво и безупречно.
