Согласно данным медицинской статистики, только 15 % мужчин почтенного возраста могут похвалиться густой и красивой шевелюрой. Остальные уже годам к 35-45, а кто-то и раньше, начинают замечать, что волосы не только истончаются, но и выпадают гораздо активнее. Учитывая это, можно сказать, что выпадение волос или алопеция – вполне реальная и распространенная проблема.
Некоторые мужчины смиряются с таким положением дел, другие же прилагают массу усилий для исправления ситуации. Современным представителям сильного пола повезло гораздо больше, чем их предшественникам, ведь сейчас гораздо больше возможностей как для выявления причин, повлекших за собой облысение, так и для стабилизации состояния.
Краткое содержание
В статье раскрываются вопросы: почему у мужчин могут выпадать волосы, какие виды облысения встречаются, основные причины алопеции, можно ли устранить патологию, какие методы диагностики и лечения применяют для улучшения состояния.
Почему у мужчин выпадают волосы
Каждый человеческий волос последовательно проживает три этапа: фазу активного роста, замедления и выпадения. В норме продолжительность цикла составляет от 3 до 6 лет. На смену выпавшему волосу из той же луковицы отрастает новый. Производительность каждого фолликула достигает 25 волосяных стержней. Волосы растут со скоростью от 0,5 до 1,7 см в месяц, но далеко не у всех людей она одинаковая. Если говорить о том, с какой скоростью растут волосы у мужчин, то тут многое зависит от генетики, возраста, питания; но все же у сильной половины человечества это происходит намного быстрее по сравнению с женщинами.
Как таковой нормы, сколько в день выпадает волос у мужчин, не существует, но в среднем этот показатель достигает 60-150 штук. В случае каких-то сбоев волосяной покров может постепенно исчезнуть без восстановления. Если ранее считалось, что это происходит по причине старения организма, то сейчас к врачам-трихологам обращаются с жалобами на выпадение волос у мужчин в молодом возрасте – не старше 28-35 лет.
Существует множество причин, из-за которых может проявиться во всей красе алопеция или облысение. Среди них специалисты выделяют несколько основных групп: гормональные нарушения, заболевания органов эндокринной системы, возрастные изменения, наследственность, аутоиммунные болезни, вредные привычки, прием некоторых групп лекарственных препаратов и ряд других факторов.
Сбой в иммунной системе
Сильный сбой в работе аутоиммунной системы способен вызвать интенсивную потерю волосяного покрова. Характерным признаком такого облысения является появление проплешин на разных участках головы:
- затылке;
- лобной или теменной зоне;
- подбородке;
- бровях;
- висках.
Волосы в случае аутоиммунного сбоя выпадают неравномерно, из-за чего общий вид становится неряшливым. При первых же признаках необходимо обращаться к иммунологу, андрологу и трихологу. Визит к врачу поможет не только сохранить шевелюру, но и предотвратит вред, наносимый внутренним системам и органам.
Заболевания эндокринной системы
Очень часто виновником облысения бывает щитовидная железа. Как интенсивная, так и недостаточная выработка гормонов приводит к образованию залысин, появлению очагового или тотального облысения. В таких случаях нужна консультация эндокринолога. Коррекция лекарственными препаратами помогает скорректировать состояние, восстановить волосяной покров и нормализовать гормональный фон.
Стресс
Стрессовые ситуации негативно сказываются на всех органах и системах организма, в том числе и на кровообращении. Сужение сосудов приводит к уменьшению количества питательных веществ, поступающих с током крови к фолликулам. В результате волосы истончаются, ломаются и выпадают. Как правило, подобное происходит не в момент стресса, а спустя 2-5 месяцев, когда наступает фаза расслабления организма после пережитого сильного эмоционального потрясения. Выявить эту причину достаточно сложно, спустя время многие уже и не связывают появление признаков облысения с оставшимся в прошлом стрессом.
Прием лекарственных препаратов
Многие лекарственные средства имеют противопоказания, среди которых нередко фигурирует облысение. При этом в аннотации об этом производители могут и не упоминать. На волосяной покров негативно влияют гормональные препараты, антидепрессанты, средства для подавления иммунитета, антибиотики, мочегонные, стероиды. Отмена лекарств благоприятно сказывается на состоянии волос, но иногда по показаниям отменять их нельзя. В таких случаях необходимо для сведения ущерба к минимуму уделять внимание правильному питанию, физической активности, исключению вредных привычек, адекватному уходу за волосами.
Возрастные изменения
Процесс старения затрагивает весь организм. Даже если в молодости волосы были густыми и красивыми, в преклонном возрасте мало у кого они сохраняются в первозданном виде. Чаще всего можно увидеть редеющий волосяной покров: на голове появляются залысины и проплешины, особенно на висках, затылке или в области лба. Остановить процесс выпадения уже невозможно, но при должном старании вполне реально замедлить его.
Дегенеративные процессы
Иногда частичное или полное облысение наблюдается на фоне остеохондроза шейного отдела позвоночника, при котором происходят дистрофические изменения межпозвоночных дисков. В результате дегенеративных процессов сдавливаются артерии и нервные окончания, из-за чего нарушаются кровообращение и трофика тканей головы.
Вредные привычки
Весьма негативное влияние на состояние волос оказывают курение, злоупотребление спиртными напитками и прочими токсическими веществами. Поступающие в организм питательные вещества расходуются на поддержание работы внутренних органов, при этом до волосяных фолликулов они практически не доходят. Волосы тускнеют, становятся тоньше, начинают обламываться, теряют внешнюю привлекательность.
Экологические факторы
Неблагоприятная экологическая обстановка, а также вредные условия труда на производстве негативно сказываются на состоянии волосяного покрова. Характерными признаками воздействия экологических факторов являются повышенная ломкость, тусклый цвет, истончение волоса, преждевременное облысение.
Воздействие низких и высоких температур
Даже здоровые волосяные фолликулы страдают от воздействия как низких, так и высоких температур. Для профилактики преждевременного облысения рекомендуется защищать волосы теплой шапкой в холодное время года, а летом обязательно прикрывать голову защитным головным убором – панамой, шляпкой, платком или кепкой.
Наследственность
Наличие лысины в юном или среднем возрасте у деда и отца свидетельствует о генетической предрасположенности к раннему облысению у потомков. Отдалить подобную перспективу поможет визит к трихологу. При отсутствии эффекта от применения терапевтических методик наиболее перспективным вариантом будет трансплантация волос.
Синдром Дауна
Болезнь может быть диагностирована у малышей обоих полов, но проблемы с волосами возникают в основном у мальчиков. Первые признаки облысения появляются уже в юном возрасте.
Болезнь Аддисона
Болезнь мало распространена, но каждый год диагностируются новые случаи. Для этой патологии характерна недостаточная выработка гормонов корой надпочечников. Из-за их дефицита отмечается поредение волос, появление залысин, вплоть до тотального облысения.
Себорейный дерматит
При этом заболевании поражаются кожные покровы головы, что может объяснить, почему мужчины лысеют на макушке. К характерным признакам дерматита относят появление перхоти, ощущения стянутости, гиперемии кожи, зуда, воспаления, а также образование корост. Закупоривание пор приводит к затрудненному поступлению кислорода и питательных веществ к фолликулам, в результате чего патология часто сопровождается выпадением шевелюры. Различают жирную, сухую и смешанную себорею; при каждой форме возможна локальная или полная алопеция.
Кроме перечисленных причин, на состояние волос влияют следующие факторы:
- травмы волосистой части головы;
- отравление ядовитыми веществами;
- грибковые инфекции;
- воздействие радиационного облучения;
- неправильное питание;
- авитаминоз.
Косвенной причиной интенсивного выпадения волосяного покрова может стать неправильный уход. Одинаковый урон волосам наносит как редкое, так и слишком частое мытье. Руководствоваться надо соображениями гигиены, мыть голову при загрязнении. Специалисты рекомендуют при частом мытье использовать специальные шампуни, которые предназначены для такого применения.
Виды мужского облысения
При подборе тактики лечения врач обращает внимание не только на причины, способные вызвать преждевременное выпадение волосяного покрова, но и на внешний вид участков облысения. Различают следующие виды алопеции:
- Андрогенная. Встречается очень часто на фоне избыточной выработки мужского гормона дигидротестостерона; поэтому такой тип алопеции носит название "облысение сексуальных мужчин". Вещество оказывает негативное влияние на волосяные луковицы, вплоть до их отмирания. В первую очередь волосы выпадают на темени и в области лба. В 95 % случаев такая форма облысения передается по наследству. Эффективного лечения не существует, можно лишь временно отодвинуть стадию полной потери волосяного покрова.
- Диффузная. Отмечается равномерное облысение. Развивается в результате неправильного функционирования щитовидной железы, инфекций, воздействия стрессовых факторов, из-за недостатка витаминов и питательных веществ. Лечение подбирают в зависимости от того, что стало причиной развития алопеции.
- Очаговая (гнездовая). При этом типе патологии образуются отдельные участки округлой формы, лишенные волосяного покрова. В самом начале очаги облысения небольшие, но склонны к увеличению. Постепенно они сливаются друг с другом. Основными причинами патологии считаются аутоиммунные нарушения и дисфункция щитовидной железы. Гнездовая алопеция относится к обратимым видам; при правильно подобранном лечении наступает фаза стабилизации и внутри очагов вновь отрастают волосы.
- Рубцовая. Рубцы и шрамы на голове после ожогов, травм или воспалительных процессов приводят к тому, что фолликулы не могут нормально функционировать и постепенно отмирают. Лечению такой тип облысения не подлежит из-за отсутствия волосяных луковиц.
- Тотальная. На фоне химиотерапии, некоторых аутоиммунных заболеваний, при выраженном дефиците питательных веществ, гормональном дисбалансе может развиться полное облысение, когда волосы выпадают не только на голове, но и на всем теле.
Каждый случай алопеции индивидуален, поэтому при интенсивном выпадении волосяного покрова следует посетить специалиста. После осмотра трихолог назначит необходимые исследования для подтверждения диагноза и определения причин, повлекших за собой облысение, а также подберет тактику лечения.
Стадии облысения
Почти у 75 % мужчин виновницей появления залысин и проплешин становится наследственность. Невозможно спрогнозировать, как долго продлится период от первых признаков облысения до полной потери волосяного покрова. У кого-то это происходит спустя много лет, у других – всего через несколько месяцев. За это время алопеция преодолевает семь стадий:
- Меняется граница волосяного покрова на лбу, первая линия роста отдаленно напоминает букву М.
- На лбу появляется клин треугольной формы, по бокам от него формируются залысины.
- Истончение и поредение волос становится хорошо заметным на темени и висках.
- Появление участков без волос на темени; на висках и в области лба отчетливо наблюдается заметное поредение волос, разделенное оставшимися прядками.
- Безволосая зона приобретает форму подковы, участки поредения на висках и лобной области почти сливаются.
- Происходит увеличение и слияние зон поредения, волосяной покров между висками и лбом становится все менее заметным, сквозь него просвечивает кожа.
- Исчезает волосяной покров на темени и в зоне лба, формируется значительный безволосый участок от лба до макушки.
Эффективность лечения во многом зависит от того, на какой стадии облысения мужчина обратился за помощью к специалисту. Чем раньше проведена диагностика и начато лечение, тем больше шансов предотвратить потерю волосяного покрова или хотя бы существенно замедлить процесс выпадения.
Анализы при выпадении волос у мужчин и методы диагностики
В тех случаях, когда, по мнению врача, облысение является обратимым, мужчина сдает следующие анализы:
- клинический с лейкоцитарной формулой;
- кровь на гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т3, Т4 свободный, антитела к тиреоидной пероксидазе);
- на ферритин, сывороточное железо, общую железосвязывающую способность сыворотки;
- кровь на 25-OH витамин D;
- биохимический с определением уровня печеночных, почечных, поджелудочных ферментов, глюкозы, холестерина;
- на половые гормоны – тестостерон, эстрадиол, ДГЭА-С.
С целью определения формы заболевания и степени его выраженности проводят трихоскопию. Используя специальное оборудование, врач-трихолог делает фотографии затылочного и теменного участка волосистой части головы. После этого специалист выполняет следующие действия:
- устанавливает тип кожи и волос;
- проводит ориентировочную оценку плотности в зонах поражения;
- определяет средний диаметр волоса;
- высчитывают процент пушковых и истонченных волос;
- оценивает состояние кожных покровов на голове;
- выявляет трихоскопические маркеры.
С целью более точной диагностики назначают выполнение такой процедуры, как фототрихограмма. Данный способ исследования позволяет:
- подсчитать количество волос на 1 кв. см;
- вычислить среднюю скорость роста волоса;
- определить степень истончения и интенсивность выпадения;
- проследить за динамикой лечения.
В сложных случаях выполняют биопсию волосистой части головы.
Дополнительно мужчине могут быть назначены УЗИ щитовидной железы и консультация эндокринолога.
Способы борьбы с выпадением волос
Осмотр врача-трихолога и проведенные исследования помогут установить причину интенсивной потери волос. При наличии заболеваний внимание направляется на избавление от инфекции, затем приступают к восстановлению волосяного покрова. В тех случаях, когда провоцирующим фактором становятся внутренние причины, лечение направлено на приостановление процесса.
Многих интересует: когда начали выпадать волосы у мужчин, что делать в первую очередь. Если ситуация с облысением еще не достигла критической точки, то замедлить распространение алопеции поможет лечебный шампунь. Современная косметология предлагает большой выбор достойных средств, обладающих полезными свойствами. В составе шампуней, обладающих нужным эффектом, присутствует экстракт из тимуса (вилочковой железы). Данное вещество действует на ДГТ (дигидротестостерон) – гормон, снижающий активность волосяных луковиц. Эффект становится заметен спустя определенное время: у некоторых результат виден уже через несколько недель, у других же восстановление занимает не один месяц.
Хороших результатов можно достичь, практикуя массаж волосистой части головы. Регулярное разминание кожи усиливает приток крови, с которой к волосяным луковицам поступает больше питательных веществ. В результате фолликулы получают больше кислорода и витаминов, процесс выпадения приостанавливается.
При первых же признаках облысения необходимо обратить внимание на питание. Назначается диета, богатая витаминами А, В, С, полиненасыщенными жирами, железом. Необходимо отказаться от жиров животного происхождения, алкоголя, мучного, сладких блюд, при этом вводя в рацион печень, овощи, фрукты. Первые признаки улучшения состояния будут заметны примерно через 2-3 месяца. Для поддержания результата рекомендуется длительное соблюдение принципов правильного питания.
Прием витаминных комплексов, физическая активность, избегание стрессов, налаженный режим труда и отдыха помогут замедлить процесс выпадения волосяного покрова, улучшить состояние волос и отодвинуть на длительный срок появление лысины.
Медицинские методы лечения
Медикаментозное лечение облысения у мужчин в большинстве случаев направлено на устранение болезней, вызвавших потерю волос, но существуют препараты, которые способны остановить непосредственно процесс выпадения и помогают ускорить рост волоса. С этой целью врач может назначить такие средства, как "Миноксидил", "Финастерид" или "Селенцин". Дозировку, способ применения и длительность использования устанавливает врач. Самолечение способно привести к обратному эффекту, процесс облысения может ускориться.
Тем мужчинам, которые беспокоятся, как не облысеть окончательно, при отсутствии противопоказаний подойдут следующие виды физиотерапевтических и косметологических процедур:
- Лазеротерапия. Применение лазера невысокой интенсивности помогает стимулировать рост новых волос и укрепить уже имеющиеся.
- Дарсонвализация. Воздействие импульсом тока высокой частоты на кожу головы и волосяные луковицы. В результате процедуры расширяются кровеносные сосуды, улучшаются метаболические процессы, снижается количество выделяемого кожного сала.
- Озонотерапия. Введение кислорода помогает замедлить процесс облысения, нормализует трофику тканей, способствует восстановлению волос.
- Карбокситерапия. Методика заключается в подкожном или внутрикожном введении стерильного углекислого газа с помощью микроинъекций. Процедура стимулирует процесс насыщения клеток и фолликулов кислородом, ускоряет обменные процессы в тканях, стимулирует вывод токсинов, повышает местный иммунитет, нормализует салоотделение.
- PRP-терапия, или плазмолифтинг. В кожные покровы волосистой части головы вводят обогащенную тромбоцитами собственную плазму пациента. Методика является естественным стимулятором роста волос.
- Мезотерапия. Благодаря инъекционному введению лечебных коктейлей в волосистую часть головы регенерируется структура волос, оптимизируется снабжение кровью фолликулов, улучшается состояние волоса.
- Безинъекционная мезотерапия. Питательные суспензии вводят в кожу головы при воздействии импульсов тока. В результате ускоряются метаболические процессы, активизируется циркуляция крови, происходит быстрое восстановление тканей.
Трансплантация волос
Радикальное восстановление волос на голове у мужчин достигается за счет использования такого метода, как пересадка волос. В зависимости от выбранной тактики используют следующие виды трансплантации:
- FUT – с волосистой части головы скальпелем извлекают лоскут кожи, поделенный на графты, и переносят его на проблемный участок.
- FUE – фолликулы извлекают при помощи вращающихся механизмов, затем скальпелем и пинцетом пересаживают в зону облысения.
- HFE – производится трансплантация объединенной группы фолликулов при помощи микроиголок.
Любой вид алопеции требует своевременного обращения к специалисту и комплексного подхода. Только в этом случае удастся взять ситуацию под контроль и сохранить на долгие годы красивые волосы.
